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Sarah W., 51

Déjà ${kg} de perdus !

Brad T., 68

Votre programme personnalisé est adapté à votre âge, votre poids et votre mode de vie, de sorte qu'il est facile à suivre et agréable à maintenir au quotidien. Que vous soyez débutant(e) ou en phase de reprise d'activité, nous vous aiderons à vous sentir mieux, affiner votre silhouette et atteindre votre poids idéal.

Bienfaits du Qigong :

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui utilise votre taille et votre poids pour déterminer si votre poids est sain.

☝️ Calcul de votre indice de masse corporelle

Avec l'âge, la masse grasse a tendance à augmenter et le métabolisme à ralentir, par rapport à une personne plus jeune ayant le même IMC.

☝️ Nous vous demandons votre âge afin de concevoir votre programme personnalisé

Les recherches démontrent que le Qigong aide à stimuler le métabolisme, perdre du poids et développer la force musculaire.

👌 Un bon IMC de départ pour obtenir un corps svelte et tonique

Vous avez tout à gagner en perdant un peu de poids. Nous utiliserons votre IMC pour concevoir le programme de Qigong minceur dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à une obésité

Vous devriez prêter une attention particulière à votre poids. Nous allons utiliser votre IMC pour concevoir un programme de perte de poids sur mesure.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à un surpoids

Nous allons nous concentrer sur le renforcement musculaire, le maintien d'une alimentation équilibrée et le maintien de votre apport calorique dans la fourchette recommandée.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à une insuffisance pondérale

Graisse corporelle

Niveau d'activité

Objectif

Niveau d'énergie

Indice de masse corporelle (IMC)

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Selon les retours des utilisateurs de Koi Yoga, nous estimons que vous atteindrez votre objectif de poids de ${weight} d'ici le ${date}.

Nous avons ajusté votre programme afin que vous obteniez des résultats visibles d'ici votre ${event} du ${event_date}.

PERDEZ DU POIDS À LA MAISON GRÂCE À UN PROGRAMME DE QIGONG SUR MESURE