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Sarah W., 51

¡Ya he perdido ${kg}!

Brad T., 68

Tu plan personalizado se basa en tu edad, peso y estilo de vida, por lo que es muy sencillo de seguir y realmente agradable de mantener. Tanto si estás empezando como si quieres volver a ponerte en forma, te ayudaremos a sentirte mejor, lucir increíble y lograr el cuerpo de tus sueños.

Beneficios del Qigong:

El índice de masa corporal (IMC) es una medida que utiliza tu estatura y tu peso para determinar si tu peso es saludable.

☝️ Calculando tu índice de masa corporal

Las personas mayores suelen tener más grasa corporal y un metabolismo más lento que las personas más jóvenes con el mismo IMC.

☝️ Te pedimos tu edad para diseñar tu plan personalizado

Las investigaciones demuestran que el Qigong te ayuda a acelerar el metabolismo, perder peso y ganar fuerza muscular.

👌 Buen IMC inicial para lograr un cuerpo en forma

Tienes mucho que ganar al perder un poco de peso. Utilizaremos tu IMC para crear el programa de pérdida de peso con Qigong que necesitas.

❗ Tu IMC es ${bmi}, lo que se considera obesidad

Deberías prestar más atención a tu peso. Usaremos tu IMC para diseñar un programa de pérdida de peso exclusivo para ti.

❗ Tu IMC es ${bmi}, lo que se considera sobrepeso

Nos centraremos en desarrollar músculo, mantener una dieta equilibrada y asegurar que tu consumo de calorías esté en el rango recomendado.

❗ Tu IMC es ${bmi}, lo que se considera bajo peso

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Índice de masa corporal (IMC)

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Según la experiencia de otros usuarios de Koi Yoga, predecimos que alcanzarás tu peso objetivo de ${weight} antes del ${date}.

Hemos ajustado tu plan para que notes resultados antes de tu ${event} del ${event_date}.

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